月经准时说明您的身体是比较健康的，子宫还有卵巢的功能也是比较好的。如果月经准时，受孕的几率也是比较高的，如果月经不准是说明是内分泌失调导致的。可以口服调理月经的药物来进行治疗，比如乌鸡白凤丸。平常避免熬夜，保证充足的睡眠。